Lisaのsweet & rock な毎日♪


by lisalisa_1702

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ぷくぷく。

寝て、起きて、お腹いっぱい朝ごはん食べて、
熱い日差しの下、デッキチェアでお昼寝。
その後、ジャグジーに入って、サウナで汗を流し、
日が落ちて来たところで、街に赴き、
フットリフレクソロジー、フェイシャル・エステ・・・

・・・なんていう日々を5日間送っていたら、
太ってやんの。
mango曰く、「砂糖を全て抜けばよい」とのこと。

・・・ううむ。明日から実践しないとね。
朝ごはんをしっかり食べて、
お昼もしっかり食べて、
おやつ抜き。晩御飯は少なめ。
こんな感じで、どうかな。
あと、ヨガで、もうすこし身体をひねるの。
”あめちゃん”はぬきね。
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by lisalisa_1702 | 2006-03-16 01:40