yogaでよがる。
2005年 07月 21日
行ってきました!ヨガ!!
初心者に向けたコースなんだけれど、全然!!
予想以上にハード!!
結構アクロバティックなポーズがあったっす!!
もう発汗よ、ダラダラよ。
さすが、ナイキのヨガウェア、サラッとしたもんです。感心しました。
lisaは、柔軟性はあるけれど、筋力が無いらしい。
でも、ヨガを続けると、全身バランスよくつくらしい。
ちなみに、今日は満月なので、メニューを変えるらしいです、
ケガしやすくて、治りにくいんですって。満月の日は。
初心者に向けたコースなんだけれど、全然!!
予想以上にハード!!
結構アクロバティックなポーズがあったっす!!
もう発汗よ、ダラダラよ。
さすが、ナイキのヨガウェア、サラッとしたもんです。感心しました。
lisaは、柔軟性はあるけれど、筋力が無いらしい。
でも、ヨガを続けると、全身バランスよくつくらしい。
ちなみに、今日は満月なので、メニューを変えるらしいです、
ケガしやすくて、治りにくいんですって。満月の日は。
by lisalisa_1702
| 2005-07-21 18:55
| お気楽生活